Emeline Delanis incarne cette génération d’athlètes de fond qui conjugue audace et résilience. Spécialiste des formats route et désormais triathlon, elle apporte une touche de polyvalence à l’équipe C2.
Passée par l’athlétisme dès son adolescence, Emeline a exploré toutes les disciplines avant de se tourner vers le demi-fond : du 1 500 m au 10 000 m durant ses années à l’université américaine.
Forte de cette expérience à l’international, elle a intégré le groupe Puma Elite aux États-Unis où elle a amorcé ses préparations marathon.
Sur la piste et la route, Emeline a déjà réalisé de belles performances : record personnel en marathon à 2h 31’29″, établi à Chicago en 2023. Elle a aussi été Championne de France espoir sur 3000m steeple & 5000 m.
Dans sa pratique, elle ne néglige rien : elle mise sur un volume d’entraînement élevé (15-20 h/semaine selon les périodes).
Elle attache aussi une grande importance à la récupération, à la gestion de la fatigue et à l’alimentation, notamment pendant les longues sorties ou les efforts en triathlon.
Avec Emeline Delanis comme mentor chez C2 Coaching, tu bénéficies non seulement d’une athlète accomplie, mais d’une guide capable de t'aider à franchir tes propres seuils, qu’il s’agisse de distance, de résilience ou d’objectifs audacieux.
Elle saura t'accompagner de la route au triathlon.
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